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快乐轮滑无极限

发布时间:2019-09-14 07:24:05

  记得有人说过:快乐在于过程,而不在于结果。看着刚学会走路的孩子穿上轮滑鞋,看着他(她)摔倒、看着他(她)站起、看着他(她)迈出第一步……你的心情是怎样的呢?心疼?欣喜?……无论怎样,轮滑将为我们的小宝贝带来快乐,它是一个生产快乐的过程。

  时下,不少幼儿园里已经开设了专门的轮滑课。不过对于3岁以下的宝宝也能学习轮滑,我们可是第一次听说。到底轮滑对于小宝宝而言有什么好处?这么小的宝宝该如何学习轮滑?……带着一连串的疑问我们联系到了天津卓美天使婴幼园的李主任,请她为我们揭开宝宝轮滑的秘密吧。

  快乐轮滑的5个W

  WHAT 什么是婴幼儿轮滑?

  婴幼儿轮滑就是以轮滑为手段,采用游戏的方式促进智能的全面发展。运动刺激大脑所产生的神经通路能够促进学习水平的提高。在学习轮滑的过程中,由于要克服自身与地心引力达到身体各个部位之间的协调,学习技能技巧、学习利用技巧与他人进行交往的次数与时间明显增加,从而锻炼了宝宝的胆量与毅力、自信及自控能力,培养宝宝优秀的品质。

  WHO WHEN 什么样的宝宝可以学习轮滑呢?

  每个1岁半以上且健康发育的宝宝都可以学习轮滑。

  WHERE 在哪能学习到专业的轮滑技术呢?

  目前在全国范围内,岁的宝宝学习轮滑还只在北京、天津等地有专门的机构。很多爸爸妈妈要问了,我们能自己教孩子学轮滑吗?

  李主任告诉我们说,如果家长本身并不是专业的轮滑运动员,那么训练出来的姿势就不太规范(可能会造成宝宝的腿变形哦)。另一方面,宝宝摔痛了之后,家长不太容易掌握尺度,很容易就会打消对孩子继续训练的念头,从而失去锻炼的机会。一般情况下,我们不鼓励家长自行训练,但是家长可以陪同孩子一起去专们机构参加训练,在训练当中,教练会提醒我们的爸爸、妈妈有哪些技术要点、安全事项需要注意,这样自己训练起来就不会进入误区了。当然,有条件的家长可以按照我们提供的思路自己进行训练。

  WHY 小宝宝要学习轮滑有何益处?

  生命在于运动,不过婴幼儿运动的价值却远远超过运动本身。从仰卧到直立行走,短短的1年内完成了生命进化史上带有根本性的一次飞跃,0—3岁是开发运动潜能的敏感时期,每个新生宝宝都蕴藏着无限的运动潜能。运动是一切智能的基础,是完成其他潜能开发的前提条件。在婴幼儿时期,它是智慧发展的领航员,又是智慧发展的外部标志。

  轮滑能全面提高宝宝以下几个方面的运动潜能:体能,耐力,身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。

  快乐轮滑13课

  印象中,学习轮滑应该是有一个很强壮的教练在一旁指导,有些宝宝摔倒了在哭,有些在挨教练的“训”,焦急不安的家长在一旁等待着……总之,空气中应该有些紧张的成分。

  然而,卓美天使婴幼园的快乐轮滑课堂和我们想像的很不一样,他们把轮滑称之为快乐轮滑可不是随便给的一个定义,因为快乐是绝对的指导方向。首先这里的主角并不是教练,而是教练和老师,教练的身份是技术指导,老师则是贯穿这堂课的灵魂人物,她们负责编排游戏来吸引宝宝参与轮滑的兴趣。

  下面的13节课,是按照宝宝一般的学习进程安排的。

  THE FIRST LESSON

  主要目标:学习“站”(穿上轮滑鞋站起来),这是最基础的轮滑课,也是对宝宝胆量的第一个考验。

  对于1岁半的宝宝而言,有的已经能走得比较稳了,有的则还不太稳,这个时候站在地面上对他们而言已经很轻松了,但是穿上轮滑鞋站起来可是头一次,因为这里面存在太多的不确定因素,宝宝不能确定到底有没有危险。这时候,老师就要鼓励宝宝勇敢地站起来。音乐响起来了,老师开始唱歌,“宝宝和老师一起唱歌!”果然,宝宝的注意力开始有点放松,“来,宝宝双手举起来,看看谁举得高。”……有些宝宝开始被老师吸引过去,“一不小心”就站起来,不过站起来的时候发现脚底有些晃,有些宝宝害怕了,哭了起来。但是请记住,不要放弃!宝宝哭闹是因为他暂时的不适应,如果这样就放弃了,那么将无法享受到轮滑的乐趣了。

  * TIPS:

  几次摔倒后孩子能不哭了,说明他们的意志力有所增强,已经能够正视困难。经过一段时间的训练,他们就能从总是摔跤逐渐过度到能顺利地滑出第一步,这一步使孩子的内心获得一种成功的满足感,就像我们做成一件很困难的事情,内心的快乐是普通的玩耍、游戏所不能替代的,这是一种较深层次的快乐。

  THE SECOND LESSON

  主要目标:学习蹲及转身。

  做过热身运动后,老师“变”出了一根大竹竿,让小朋友双手抓住上上下下地做划船运动,小朋友们“玩”得可开心了,一会变高人,一会变矮子。

  最后老师还要比比哪个小朋友是“蔬菜状元”:每个小朋友都是农民伯伯,大家提着小篮子去地里采摘各种“蔬菜”,谁采得多,谁就是“蔬菜状元”。将目标与游戏有机地结合在一起,孩子就很容易在娱乐的同时就学会轮滑的技巧了。

  THE THIRD LESSON

  主要目标:学习夹腿蹲及走(送物)。

  在做高人、矮人游戏的同时,在宝宝的大腿中间夹上一个好玩的小玩具来达到让宝宝夹腿的效果。当宝宝胆子大起来的时候,就可以做“大搬家”的游戏了,让宝宝穿着轮滑鞋来搬运自己喜欢的东西。宝宝的能力一步步增强了,轮滑的技能也一步步得到了提高。

  THE FOURTH LESSON

  主要目标:学习抬腿及重心的左右转移。

  宝宝和老师一起做“迈圈圈”的游戏。道具其实很简单,将呼啦圈放在地上,宝宝穿上轮滑鞋排着队抬腿过圈,然后请宝宝扮演“不倒翁”,左右转移着前进。爸爸妈妈想要在家里训练宝宝的话,要注意宝宝的后腿一定要蹬直。

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